Communication NonViolente

20 Jan Moi, violente? Jamais!

20 Déc Vers la douceur

Ce matin, nous t’avons amené chez Palina. C’est la première fois que tu vas passer une journée sans nous et ailleurs qu’à la maison. Tu as 19 mois aujourd’hui. Il pleut des cordes et dans mon cœur il pleut aussi. Je n’ai pas envie de te laisser. Et pourtant, j’ai...

20 Nov La Mama du centre commercial

Je vois cette poussette toute rutilante, toute rose et je jette un coup d’œil dedans, machinalement. Le bébé est minuscule, il n’a même pas une semaine. Mes yeux remontent jusqu’à celle qui pousse la poussette et je la vois, très maquillée, son ventre est encore...

20 Août L’art de la gratitude

Allez! Ferme tes deux mains devant toi, serre légèrement tes poings. Et trouve un bienfait dont tu jouis aujourd’hui. Quand tu as trouvé ce bienfait, déplie un de tes doigts. Trouve un autre bienfait et déplie un autre doigt ! Va jusqu’à dix bienfaits! Sois simple!...

20 Juin Etre vu et reconnu avec la Communication NonViolente

J’ai longtemps couru après la reconnaissance des autres. Même si encore aujourd’hui, j’aimerais que certaines personnes reconnaissent ce que je suis et ce que je fais, je vois que ce n’est plus tout à fait pareil. Car avec la Communication NonViolente, j’ai découvert que je...

20 Mai Une année avec toi

Une année que tu es né. Une année avec toi, tout près, tout serrés. Une année dans mes pensées. A peine tu dors, j’ai envie de te réveiller pour te sentir encore. Et en même temps, tu es trop là, bien souvent j’ai envie de temps sans toi. Et à...

20 Avr Accueillir toutes les voix en moi avec la Communication NonViolente

20 Fév Demander de l’écoute grâce à la Communication NonViolente

Quand j’ai compris que je pouvais demander de l’écoute, cela m’a énormément soutenue sur mon chemin. J’ai commencé à en demander souvent, à faire des échanges avec d’autres personnes que j'ai rencontrées lors de stages de CNV, à goûter à cette joie d’être accueillie, à...

20 Jan Reprendre son pouvoir avec la Communication NonViolente

Je vois toutes ces semaines en rose “David Formations“, je suis là devant cet ordi, je sens que ça bouillonne dans mon ventre, je sens que tout se resserre en moi. Je me tourne vers lui et je lui dis : “ Ça fait beaucoup !“. Je...

20 Nov Les postulats de base de la Communication NonViolente®

Quels sont les postulats de base de la Communication NonViolente? On en entend parler au détour d'une conversation, on s'appuie dessus pour la pratique de la CNV, mais en fait, c'est quoi ces fameux postulats? Je fais le point dans cet article, à partir  de...