Quand j’ai compris que je pouvais demander de l’écoute, cela m’a énormément soutenue sur mon chemin. J’ai commencé à en demander souvent, à faire des échanges avec d’autres personnes que j'ai rencontrées lors de stages de CNV, à goûter à cette joie d’être accueillie, à...
Je vois toutes ces semaines en rose “David Formations“, je suis là devant cet ordi, je sens que ça bouillonne dans mon ventre, je sens que tout se resserre en moi. Je me tourne vers lui et je lui dis : “ Ça fait beaucoup !“. Je...
Quels sont les postulats de base de la Communication NonViolente? On en entend parler au détour d'une conversation, on s'appuie dessus pour la pratique de la CNV, mais en fait, c'est quoi ces fameux postulats? Je fais le point dans cet article, à partir de...
Le 15 octobre, c’était la journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal. Il y a un tabou sur les deuils autour de la grossesse et de la naissance. Bien-sûr je suis pour briser les tabous. Et en même-temps, j’ai à cœur de voir la pertinence...
En 2017, avec le groupe de pratique de CNV que j’animais à Genève, nous avons organisé la Fête des Groupes de Pratique de Suisse romande. J’étais la personne source du projet, dans le sens où c’était mon idée au départ. Puis, tout le groupe de...
Le 15 mai dernier, j’ai donné naissance à mon premier enfant, mon fils Elohim. Très longtemps attendu et désiré, il arrive dans ma vie à un moment où je me sens complètement prête, préparée à tout, avec tout le “travail“ que j’ai fait sur moi...
Je vous partage ici un texte que j'ai conçu pour les élèves qui suivent mes cours de chant afin de les soutenir dans la préparation de leurs examens, auditions et concerts. Tout ce que j'évoque est à mon sens transposable à d'autres types de situations,...
C’est tellement difficile de se rendre compte qu’avec l’homme que j’aime ça ne va plus. Je ne suis pas nourrie comme je le souhaiterais. J’étais tellement sûre de passer ma vie avec lui, de faire des enfants avec lui, de réaliser mes rêves avec lui...
Sur un petit banc de pierre, ils sont assis face à l’étang et tournent le dos au sentier de gravier. Un homme et une femme, ils restent là, sur ce banc, quasiment sans bouger pendant près de quarante minutes. Ce banc est au cœur du...
Je ne peux pas vous dire le nombre d’heures que j’ai dépensé dans ma vie à parler des autres qui avaient “un problème“. Le nombre de cafés que j’ai bus avec mes copines pour parler de situations difficiles pour moi, la caméra braquée sur l’autre,...